Depressão pós-prova

Parabéns pra mim.
Consegui voltar à musculação.

Parei uma semana antes da prova de 25k, por ordens da treinadora. Por ordens dela também, era pra eu ter voltado na semana passada. Mas não consegui. Não consegui fazer nada, aliás, nessas duas semanas pós-prova. Depois do dia 30/05, só corri uma vez, lá na Guarda, uma corridinha leve de 6k. Eu simplesmente não consegui juntar forças e disposição pra levantar cedo e sair correndo.

Junte o cansaço da prova e o impacto de ter feito os últimos 10 km com dor no joelho ao inferno astral e a uma fase deprezinha e puf, tchau corrida.

É muito extenuante treinar direito. Tem que ter muita empolgação pela vida, muita disposição, muita disciplina. É duro acordar entre cinco e seis horas da manhã, ainda escuro na rua, seis dias por semana. É duro fazer musculação sem graça e sem gostar. É duro fazer treino de tiro, treino longão sábado de manhã, 15, 20k. É mega sem graça fazer os treinos curtos da Sumaré. É preciso, enfim, estar super a fim de viver pra treinar direito. Qualquer faltinha de energia já estraga tudo.

Então, passei duas semanas estragada. Hoje consegui voltar pra musculação. Espero que amanhã consiga voltar a correr.

Parabéns pra mim.